hiddyFebruary 18, 20061 min read本日の運動量水泳 1km(クロールときどき平泳ぎ)腹筋 50回×1 40回×1胸筋 20回×2肩筋、上腕筋 20回×1ハムストリングス 20回×11 CommentれFebruary 19, 2006 at 8:58 AMむぅ~1km泳ぐとはなかなか・・・:-DNameEmailDon't fill this outCommentPost Comment
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