カテゴリー: excersize

バスケとギターをやって分かったこと

全然うまくならないギターを12歳くらいからやっていて、全然うまくならないバスケ(CorPF)を10歳くらいからやっているのだが、下手の横好きでずっと続けていて分かったことは、センターはドラム、ベースはガード、ギターはフォワードなんだ。音楽の場合は、しっかりドラムのビートがあって、上に重なるベースがあって、ときにベースはビートを刻むような旋律を奏でて全体の流れを作る。そのうえで、ギターがあっちに行ったり、こっちに行ったりしてメロディを作り、ずらしたり、外したりしながらも最終的にはベースとドラムの音に帰っていく。その全体が合っている場面と合わない場面の連続がグルーヴだし、逆に合いすぎていても全く面 […]

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買ってよかったもの2020

感染症が蔓延し、生活スタイルが変わった。運動やアウトドア以外は外に行かない、そんな今年買ってよかったと思ったもののリスト。 ネバダル NEVR-DULL 改めて、トコロさんの世田谷ベースを何も考えなくて良いときに見るなどしていたのだけど、もう、トコロさんひたすら磨く。リューターで削る、グラインダーで削る、紙やすりを上から下まで細かいのまでやって、ティッシュ並みの細かさのまで磨きをかける。アルミの棒を切り、つぶして、青色の金属用の塗料を塗ってアメリカンなキーホルダーに仕上げる。など、とにかく磨く工程が多い。TV番組の画的にはどうなのという感じなのだが、一方で、着実に磨き上げられていく工程を見てい […]

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2017年田植えの模様

今年もGWには田植えに行ってまいりました。 今年は豊田からの富山と長めの旅程で、 養老天命反転地にも行けたので楽しかった(けど大層疲れた)。 そろそろ父親の体力的にもキツそうなので、役割分担を変えていかないと厳しそう。 家族で富山環水公園とリニューアルした富山県立美術館(屋上にアートアスレチックと言うか、しろいボヨンボヨンとかあって面白い)に行って、例によってカワハギとブラックラーメン(大喜)で締めると。 あまりこの季節好きではなかったですが、天気も良くて清々しくて気持ちが良いものですね。 リニューアルした美術館。(環水公園付近) ホタルイカと。 最高のカワハギと。 ブラックラーメンと。

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沖縄の模様2015

今年も沖縄に家族全員(子6歳、2歳)で行ってきました。 ので、その計画と実際の模様をさらしておきます。 基本的な戦略 1.海を中心としたリゾート気分モード 2.市街地を中心とした散策モード をうまくミックスさせるのが満足度が高いので今年もその方針です。 これが離島などを考慮するのならまた戦略も変わるのでしょうが、いいとこ取りが最もよろしい。 そして、リゾートと市街地をどちらを先に持ってくるかですが、やはり往路(行き)の先にリゾートがあった方が感動が大きいので先に海。帰りの日程に近づくにつれ、市街地(=つまり空港に近い)付近の散策にするというのが鉄板かと思います。(微妙に三連休などが絡むとリゾー […]

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親子でディズニーランド

なにをそんな、と言いながら上の子が生まれてから3回目。 保険屋さんにチケットもらって行っていましたが、今回はITSの健保大会でディズニーランドに行ってきました。健保大会と言いながら、別に集合もないし、基本自由行動なので、ディズニーチケット格安購入福利厚生と考えてOK。保険者、扶養になっている必要がありますが、内訳を忘れましたが大人1人と5歳の子供で3800円(下の子はfreeで細君は保険会社が違う)なので、通常11400円と考えると66%引きなります。使わない手はない。 普段こんな浮ついたエントリーはあげないのですが、子連れで行く際に行くべきor行ったほうが良い所と疲れないパターンを記録してお […]

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最近酒に弱すぎて辛い

ヘルニアの診断があってから6か月が経ち、まったく運動してないゆえか、めっきり体力が衰退してしまったようで、恐ろしいくらいに酒に弱くなっているのである。これがどれくらい弱いかというと、缶ビール2,3本でフラフラするほどなのである。例えるのであれば、水泳としてある程度の距離泳いでいたのに、突然泳げなくなったくらいの、突然の能力の剥奪と形容してよいだろう。兎に角、これまで身体の不自由さを徐々に感じてきた年代の方々が一斉に走り出すことで身体能力の自由さとその持続をするという正義があるように、我も酒を摂取することで己の自由さを確保しようとするものである。 ようは、飲みすぎた。

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2014年田植えの模様

今年も田植えが終わりました。 例によって5/3~5/6(1日雨で順延)の3日間で完了。 年始から腰をやってしまっていたので、両親にかなり気を使わせてしまいました。。。 でも、富山ヘルスキ(ヘルス矯正らしい)という東洋医学(?)な整体を教えてもらって、行ってきたところ、4ヶ月間ずーっと治らなかった腰(整形外科ではヘルニアと診断されて、やたらクスリを処方されておりました)が、かなりラクになりました!! これは諸手をあげて、快哉を叫ばざるを得ません。 というわけで、田植えに行ったのか、腰の治療に行ったのかよく分からなかったですが、 家族でわいわいできたので良かったです。 (あと、サクタロウが自転車に […]

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おっさんあるある

最近、自己のおっさん化が激しい訳ですが、人にも聞きつつ書き出したら面白かったので、置いておきます。 この先、歳月が進むにあたり、内容が異質なものになっていくのを楽しめればよいかと思います。(順次、追加していきます。なお、すべてワタクシに当てはまる訳ではありません <おっさんあるある> 要綱:日常生活において、年取ったなあ、と感じる瞬間のまとめ。 (体、健康) 3時以降まで呑んでしまうと翌日に響く 前は暑がり、汗っかきだったのに、寒がりになってしまう 切り傷、擦り傷が治りにくい 足が乾燥する、特にスネ、膝。 ヘルニアになってしまう マラソン、トライアスロンなど始める(身体的な感覚を取り戻したくな […]

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2013田植えの模様(X-E1)

ようやくX-E1の写真整理を開始しています。 台湾一人旅の前に、2013年の田植えの模様をX-E1撮って出し状態で。 (台湾のエントリーでも触れましたが今年は嫁と子供不在で単身田植え) いやーやっぱ、色味とか質感とか、繊細なところの描写が前のNEX-5とは断然違います。すごい。興味のある方は、写真を去年のエントリーと比較してみてください。 (ただオートフォーカスが合わないことがままあるので、子供のショットが毎回ツライ) 田植えがすべて完了した際の、お疲れ&母の日ディナーを家族で。 シェ・フジイ 富山県富山市のフレンチ(フランス料理)

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2013年田植えの模様

すっかり、田植えの写真をあげるのを忘れていました。 X-E1買ってからというもの、撮るほうが楽しくて、ついwebにアップするのを忘れます。 (結局、iPhone5で撮ったやつです。しかもfaceにはあげてる。。。) あ、そうそう、こちらのお米の直販サイトも本日をもってスタートすることにしました。 8月いっぱいまで受け付けますので、一度お試しで召し上がってみてはいかがでしょー? (画像などは去年のままなのは、ちょっとご容赦くださいませ。。。) 美味しいお米の販売サイト http://oishiioko.me/

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